Mat!
Pad thai med risnudlar, ägg, grönsaker, lime och örter.

Pad thai

Mängden råvaror hänger på hur många munnar du vill mätta, och vad du tycker om för ingredienser.

  • 2-3 ägg
  • 3-4 stora morötter
  • 1 hel vitlök
  • 1-2 rödlökar eller gula lökar
  • Glasnudlar
  • Chili
  • Färsk koriander
  • Färska böngroddar eller böngroddar på burk
  • Salladslök
  • Broccolitoppar
  • Ekologiska jordnötter
  • Neutral olja
  • 4-5 msk fisksås

Variera gärna med blomkålstoppar, sockerärtor eller vattenkastanjer. Verktyg som är bra att ha: sax, mortel, mindre kastrull och wokpanna.

  1. Skala morötterna i remsor.
  2. Krossa jordnötterna.
  3. Knäck äggen i ett glas.
  4. Skär de gröna bladen från salladslöken i fina strimlor.
  5. Hacka de vita stjälkarna från salladslöken. De tillsätts senare tillsammans med den vanliga löken.
  6. Skär löken i strimlor eller hacka den grovt.
  7. Pressa vitlöken.
  8. Duka.
  9. Slå på vattenkokaren.
  10. Om du vill ha broccoli i maten: häll kokhett vatten i en kastrull och låt broccolitopparna puttra på låg värme i 2-4 minuter.
  11. Plocka upp broccolitopparna men spara vattnet kvar i kastrullen.
  12. Låt kastrullen stå kvar på låg värme.
  13. Värm upp wokpannan ordentligt.
  14. När pannan är varm:
    • Häll i lite neutral olja.
    • Tillsätt vitlöken.
    • Klipp upp några chiliflarn.
  15. Lägg ner morötterna i wokpannan och fräs tills de är enkla att dela med en trägaffel.
  16. Stäng av kastrullen och lägg ner nudlarna i det nyss kokheta vattnet.
  17. Plocka upp nudlarna efter någon minut. De kokas klart i wokpannan senare.
  18. När morötterna är lagom mjuka: skuffa undan dem åt sidan och tillsätt broccoli och andra grönsaker, en i taget.
  19. Fräs gul lök en liten stund. Rödlök kan blandas runt efter bara några sekunder.
  20. Tillsätt nudlarna och blanda runt.
  21. Skuffa undan och gör plats för äggen.
  22. Häll i äggen och låt dem värmas upp så att de inte är helt råa. Blanda runt. Äggen stelnar till även i eftervärmen.
  23. Blanda i böngroddarna.
  24. Stäng av värmen på wokpannan.
  25. Tillsätt 4-5 msk fisksås.
  26. Blanda i salladslöksstrimlorna.
  27. Servera omgående med koriander och jordnötter.

För 2 personer.

Umgås gärna tillsammans och förbered denna måltid i sällskap.

Det är smidigt att klippa chilin i små flingor.

Tricket är att inte laga för mycket mat i wokpannan på en gång. Då blir det lätt en sörja.

Vi skippar ostronsås här.

Barnens uppdrag

  • Skölja broccoli eller salladslök.
  • Mäta upp jordnötter eller sesamfrön.
  • Ställa fram limeklyftor och topping.
Pad thai med risnudlar, ägg, grönsaker, lime och örter.